メディカルハーブコーディネーター＆アーユルヴェーダアドバイザー
HAPPY HERBAL HOUSE ハッピー・ハーバル・ハウス
HAPPY HERBAL HOUSEへお越し頂き誠にありがとうございます。
私がアドバイザーの道を歩み始めたきっかけは、10年以上前に経験した大病でした。もともと食品衛生の仕事に携わっていたこともあり、この経験を通じて、食と健康のつながりについて深く考えるようになりました。また、仕事を通じて食品アレルギーや添加物についても学び、食生活が健康に与える影響をより理解するようになりました。
その後、以前から興味を持っていたハーブやアーユルヴェーダそしてマインドフルネスの知識を日本と海外で学び、現在はメディカルハーブコーディネーター＆アーユルヴェーダアドバイザーとして、心身の健康とバランスをホリスティックにサポートする活動を続けています。
古代から受け継がれてきたアーユルヴェーダやハーブ・スパイスの知恵を、現代の暮らしに合わせてお届けしています。体質やその時々の状態に寄り添い、自然治癒力をやさしく引き出すサポートをしています。
ブログでは、ハーブやスパイスの使い方、アーユルヴェーダの基本、マインドフルネスを通じた心のケア、そして日々を心地よく過ごすためのヒントなどを綴っています。少しでも、皆さまの健やかであたたかな毎日につながるお役に立てたら嬉しいです。
あなたが自身のドクターとなり、『本来の自分』を取り戻しましょう。
- 趣味： ハイキング、音楽、旅行、空、山
- 言語： 日本語・英語・フランス語（勉強中）
- 出身地： 神奈川県
- 誕生石： アメジスト
- 好きなハーブ： ヨモギ・マジョラム・カモミール・レモンタイム・オレガノ・コリアンダー
- 好きなスパイス： パプリカ・ターメリック・ローリエ・カイエンペッパー・バニラビーンズ・シナモン
- 好きなアロマオイル： フランキンセンス・レモングラス・ペパーミント・ティートゥリー
- 好きな映画： 天空の城ラピュタ・Notting Hill・ムーランルージュ・Dead Poets Society-いまを生きる・Hors de Prix-プライスレス
Stay Natural and Be Happy！