メディカルハーブコーディネーター＆アーユルヴェーダアドバイザー
HAPPY HERBAL HOUSE ハッピー・ハーバル・ハウス
HAPPY HERBAL HOUSEへお越し頂き誠にありがとうございます。
ハーブや植物が心をほぐし、体を癒してくれる。そして人間にはもともと、自分で自分を治す力が備わっている——そのことに気づいたとき、自然の力の奥深さに心から魅了され、私はこの世界に足を踏み入れました。
アドバイザーの道を歩み始めたきっかけは、10年以上前に経験した大病でした。
もともと食品衛生の仕事に携わっていたこともあり、その経験は私に「食べること」と「生きること」の深いつながりを教えてくれました。また、仕事を通じて食品アレルギーや添加物についても学ぶ中で、私たちの食生活や環境が体だけでなく、心や精神にまで大きな影響を与えていることに気づいたのです。
こうした気づきから、食や環境、自然がすべて身体とつながっていることに心惹かれ、その学びを深めながら今に至ります。
その後、以前から惹かれていたハーブやアーユルヴェーダそしてマインドフルネスの知識を日本と海外で学び、現在はメディカルハーブコーディネーター＆アーユルヴェーダアドバイザーとして、心身の健康とバランスをホリスティックにサポートする活動を続けています。
古代から受け継がれてきた叡智を、現代の暮らしへ。お一人おひとりの体質やその時々の状態に寄り添い、自然治癒力が静かに目覚めるお手伝いをしています。自分らしく、健やかに。そしてあなた自身がご自分のドクターとなって、『本来の自分』を取り戻していく。そんな大切な旅に、そっと寄り添えたらと願っています。
ブログでは、ハーブやスパイスそしてアーユルヴェーダを取り入れた日常やマインドフルネスを通じた心身のケア、そして季節とともに丁寧に生きるための知恵や気づきをお届けしています。
この場所が、皆さまの健やかであたたかな毎日につながる小さなきっかけになれば嬉しいです。
- 趣味： ハイキング、音楽、旅行、天体観測、空、山
- 言語： 日本語・英語・フランス語（勉強中）
- 出身地： 神奈川県
- 誕生石： アメジスト
- 好きなハーブ：ヨモギ・マジョラム・カモミール・レモンタイム・オレガノ・コリアンダー・ペパーミント・ローズマリー
- 好きなスパイス：ジンジャー・クミン・ターメリック・ローリエ・カイエンペッパー・バニラビーンズ・シナモン
- 好きなアロマ：フランキンセンス・レモングラス・ペパーミント・ティートゥリー・ラベンダー
- 好きな映画：天空の城ラピュタ・Notting Hill・ムーランルージュ・Dead Poets Society いまを生きる・Hors de Prix プライスレス
Stay Natural and Be Happy！